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喝水都會胖,這句話不夠貼切,
吸空氣都會胖,才比較符合易胖體質的我。
懷孕期間,常常產檢時被醫生警告要控制一下體重,
結過一直到生產,還是胖了16公斤,
沒有什麼水腫的我,生完五天回到家站上體重計,只減少了4公斤,
月子正常吃,坐完也才少1公斤,
我真的好羨慕那種坐完月子就可以穿得下以前褲子的麻麻,
那種瘦瘦體質,不論懷孕吃多少,產後都可以很快速的瘦下來。
就要滿三個月了呢!
至今一共少了11公斤,還差5公斤,
但目標是比懷孕前再多減3公斤,
因為孕前的調養體質胖了不少@@"
有人說餵母奶會瘦,自己帶小孩會瘦,
對吸空氣都會胖的我來說,一點都不受用><
前年為了拍婚紗照,非常勤奮的減了10公斤,
但也因此膝蓋軟骨受傷了,
現在產後的減肥,不能再像之前一樣跑操場,快走,
只能盡量散步跟控制飲食,所以瘦的很慢,
希望在剩下的三個月瘦身黃金期,
能達成目標,成為人生中最後一次的減重計畫。
大家為我加油吧!
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