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懷孕過的媽媽對這個應該都不陌生，
令人作嘔的５０克５０％葡萄糖水，
經過了一天沒吃沒喝，已經讓身為孕婦的我愈振無力，
再喝下這五瓶，邊喝邊覺得想吐出來，
喝完之後真夠讓人頭昏眼花了，
這麼辛苦，
第一次妊娠糖尿病篩檢還是沒過!!
１７９＞１４０mg/dl，
我的眼淚幾乎在看到數字的時刻要掉下來了！
醫生安排我聖誕節回去做第二次的篩檢，
如果還是沒有過，就要被判定為妊娠糖尿病，
要接受醫院嚴格的飲食控制，嚴重者更要定期注射胰島素，
妊娠糖尿病容易養成胎兒過大，會造成難產或早產，死胎等問題，
＂妊娠糖尿病的孕婦＂，未來有50%機率會變成糖尿病患者。
醫生告訴我，回去之後要控制對醣分的攝取，
包括澱粉跟甜食都不能碰，飲料也不能，改攝取大量的水，
他並且幫我掛號好營養科，我想他一定認為我的第二次血醣測試也不會過了。
第二次的篩檢，何等容易，
原本５０克的糖水變成１００克，
痛苦的感覺要加了一倍！
且喝完之後，
每一個小時需要扎一次針驗血醣，總共要扎四次
家族並沒有糖尿病史，
都怪我是隻螞蟻了，
對於甜點跟澱粉類的東西都沒有克制，
紫米粥、紅豆湯、巧克力、糖果、蛋糕、麵包、飲料、麥當勞薯條，
懷孕之後幾乎天天與它們為伍，
真的難怪我的血醣這麼高！
我才想說還有二個月的時間可以享受當孕婦的幸福時光，
可以隨心所欲的吃自己想吃的東西，
沒想到２８週就被禁止了，
沒有了甜食，我的世界末日不用等到２０１２年，現在就來臨了。
回家之後當然就是哭了！
大頭哥邊哄邊騙，然後上網找可以降低血醣的食譜，
研究了哪些可以吃的東西，
今天下午將冰箱裡的飲品都換成無糖豆漿、無糖燕麥奶，
然後他將最後一大片我愛吃的巧克力吃掉了，
把沒吃掉的零食都移到了我看不到的地方，
能吃的換成了高纖餅乾、全麥或全穀麵包。
白飯、饅頭也含有高澱粉，所以也要減少或者不碰。
只要是會轉換成醣分的食物都將被禁止，
為了母子均安，我就要過著清心寡慾，平淡無味的生活，
再令人心動的甜食，我都必須要假裝沒看見了。
還有寶寶的體重太輕了，
血醣過高孕婦的寶寶應該體重都是超重的，
但我家小妞只有９３７公克，
醫生說小了一點，正常應該要一千一至一千二公克，
但他說不用擔心，２８週之後會長大很快。
為此也邊困擾著，
二個人上網找著可以增加寶寶重量又不增加媽媽負擔的飲食守則，
為了寶寶健健康康，我一定要好好改變飲食習慣才可以。
嚴重的是她胎位不正，胎頭還沒有朝下，
醫生要我回去一定要做膝胸握式，希望寶寶可以頭可以轉下，
在３２週之前。
我 是 儲 備 新 手 媽 媽
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