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產後就一直有喝醋的習慣，
因為醋有幫助分解脂肪的功效，是減重的小幫手。
覺得最能接受的是梅子醋，因為酸味比較符合個人的喜愛，
直到有一天跟朋友聚餐，突然點了一杯玫瑰醋，
發現玫瑰醋的味道，竟然很令人驚艷的感覺，
於是回家上網找了可以買到玫瑰醋的網站。
這是在薰衣草森林的網站，森林ｇｏ購所購買的，
四瓶剛好可以達到免運費的優惠。
一收到就趕快泡一杯來喝喝看，味道真的很不賴，
有淡淡的玫瑰花香，
喝醋最怕有嗆人的味道，一點都不舒服，
好喝的醋是不會有嗆人的人工甘味。
也可以將醋跟水的比例調整一下，
例如：建議醋跟水是１：４－６，可以自行調整成１：７，
這樣可以消除醋的嗆味，以及減少些熱量，
大家不妨可以試試呢。
玫瑰花醋能促進血液循環，抗風濕，消炎淨血，紓解悲傷，提升睡眠品質，並可防止內 分泌失調與肌膚老化。
對美白和減肥的功效也不錯，而且玫瑰醋還能調理女性經期不順的情形，唯心臟虛弱的人不宜多飲。
想利用醋來瘦身減重的人，其原理是：
1.改善便秘
2.促進消化。
3.促使體內過多的脂肪轉化為能量。
但是醋的熱量還是有的，所以千萬不要把醋拿來替代水，
也千萬不要以為有喝醋，就可以大吃大喝，這樣的話，是沒有效滴。。
飲用天然健康醋的好處
改善體質：健康醋為鹼性食品，飲用天然健康醋，可平衡身體的酸鹼值，使身體變成弱鹼性，此不易生病的健康體質。
降血脂肪、降血糖 醋中含有各種氨基酸、酵素和不飽和脂肪酸，這些成份都具有降低血脂肪、血糖的效果。
預防細菌、病毒感染 醋中含有各種氨基酸、酵素，可以促進腸胃蠕動，維持腸道益菌的平衡，預防病菌入侵。
排毒、降尿酸 飲用健康醋可以利尿，排除體內毒素，清除尿酸，減少痛風罹患率。
防止寄生蟲：每日喝30c.c.以上的健康醋，可以防止寄生蟲在體內滋生。
解酒：醋可以和酒精產生〝醋酸乙脂〞的化學反應，減輕酒精成份，降低過量酒精對人體的傷害，也可以降低酒測值。
減肥：健康醋可以中和食物中的脂肪，加強身體的新陳代謝，飯前喝健康醋，吃少量食物即有飽食感，容易達到減肥效果。
醋的神奇療效與適用範圍：
抑制高血壓／防止動脈硬化／預防心臟病／老年癡呆症／防止肥胖／預防肝病／腎臟病／糖尿病／神經痛／五十肩／關節炎／香港腳／外傷／感冒……等。
醋的營養與功效：
淨化血液／控制脂質的代謝／幫助鈣質吸收／促進肌肉新陳代謝／增進食慾／殺菌／增強精力……等。
醋的美容效果：
預防皮膚鬆弛、皺紋／消除褐斑／治療青春痘／保持苗條身材／保持年輕活力……等。
醋的功用與防治症狀：
消除口臭／狐臭／更年期障礙／便秘／控制鹽份／消除異味／消除污垢／健腦／消除疲勞／舒解壓力／提高肝機能／促進腸部蠕動……等。
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